Question

É importante ter uma boa alimentação para ser saudável, entretanto, há outros aspectos que merecem ser lembrados quando o assunto é saúde. ter uma vida saudável significa preservar não apenas a saúde física, mas também o bem-estar mental e social. Cite cinco hábitos necessários para se ter uma vida saudável.

Answer 1

Resposta:

Ter hábitos de alimentação favorável a saúde, como evitar comer muitos doces, se exercitar de acordo com as suas capacidades físicas. Se preciso, fazer uma dieta, mas entrar em contato com o nutricionista antes de tudo.

Explicação: