• Matéria: Ed. Física
  • Autor: priscilasilva2010
  • Perguntado 5 anos atrás
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a pratica da ginastica traz muitos benefícios um deles é o estilo de vida mais ativo e ha uma melhora em que?​

Respostas

respondido por: veta2402
1

Resposta:

A prática da ginástica é uma ótima opção desde que seja praticada com cautela, isso porque ela promove benefícios cardiovasculares e também ajuda a manter a musculatura alongada e fortalecida.

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