Matéria: Ed. Física
Autor: karolgamer981
Perguntado 5 anos atrás

5- Qual a importância da atividade fisica para a saúde e principalmer
nesse tempo de pandemia?

Respostas

respondido por: detonilaura8

Resposta:

A importância da atividade física para a saúde está diretamente relacionada à melhoria da qualidade de vida, reduzindo consideravelmente os riscos de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, diabetes, problemas relacionados a baixa imunidade, além dos transtornos de fundo emocional. E também a prática de atividade física melhora o sistema imunológico e ainda contribui para a proteção e o combate às doenças crônicas, que podem agravar as consequências do Coronavírus.

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