2 exercícios técnicos de futebol americano

Respostas

respondido por: katianetavares071

Resposta:

eu não entendi sua pergunta ?

katianetavares071: refaça a pergunta por favor

daryazardo01: Preciso de 2 exercícios técnicos para o futebol americano

daryazardo01: Descreva o desenvolvimento de 2 exercícios técnicos da modalidade de Futebol Americano

respondido por: robertastollber

Resposta:

BÁSICOS E EFETIVOS. Os exercícios básicos como AGACHAMENTO, LEVANTAMENTO TERRA, SUPINO E DESENVOLVIMENTO DE OMBROS – e as variações de todos estes – são excelentes para trabalhar força e potência nos membros superiores e inferiores.

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