Question

Síndrome metabólica é o termo empregado para designar um conjunto de fatores de risco de origem metabólica que estão associados à mortalidade por diversas causas. Embora a síndrome metabólica seja caracterizada por grande variedade de fatores, há consenso na literatura sobre os seguintes componentes: intolerância à glicose, hipertensão arterial, dislipidemia e obesidade central. Esses problemas de saúde, por sua vez, estão relacionados diretamente a distúrbios alimentares e sedentarismo. Programas de exercícios físicos associados a mudanças de hábitos alimentares têm apresentado resultados satisfatórios no tratamento da síndrome metabólica. O esquema a seguir apresenta o conjunto de alterações decorrentes da prática de exercícios físicos. O tipo de treinamento que promove as adaptações descritas acima e a sequência na qual estas adaptações ocorrem são, respectivamente: Escolha uma: a. Aeróbio de intensidade moderada combinado com resistido; aumento do VO2 máximo, redução do colesterol LDL e aumento do HDL, redução da gordura corporal, baixa perda de massa magra, melhora da sensibilidade à insulina e diminuição da hipertensão arterial. b. Aeróbio de intensidade leve; melhora da sensibilidade à insulina, aumento do VO2 máximo, redução do colesterol LDL e aumento do HDL, redução da gordura corporal, baixa perda de massa magra e diminuição da hipertensão arterial. c. Aeróbio de alta intensidade combinado com resistido; redução da gordura corporal, baixa perda de massa magra, melhora da sensibilidade à insulina, diminuição da hipertensão arterial, aumento do VO2 máximo, redução do colesterol LDL e HDL. d. Resistido de intensidade moderada; redução da gordura corporal, baixa perda de massa magra, melhora da sensibilidade à insulina, diminuição da hipertensão arterial, aumento do VO2 máximo, redução do colesterol LDL e aumento do HDL. e. Resistido de alta intensidade; melhora da sensibilidade à insulina, diminuição da hipertensão arterial, aumento do VO2 máximo, redução da gordura corporal, baixa perda de massa magra, redução do colesterol LDL e aumento do HDL. Fim conteúdo principal Minhas Mensagens Meus Pontos Avaliação de aula Contatos do curso Prova digital Foto do aluno: JOVER RODRIGUES SMITH JOVER RODRIGUES SMITH 23671773847 SAIR ACESSIBILIDADE Recursos de acessibilidade Fisiologia do Exercício Participantes Emblemas Notas Página inicial Painel Calendário Meus cursos Análise do Discurso Comunicação de Marketing em Meios Digitais Desafio Nota Máxima ED - Marketing Digital Est. Cur. - Avaliação, Prescrição e Atenção à Saúde - Educação Física - Bacharelado Est. Cur. - Iniciação e Treinamento Desportivo - Educação Física - Bacharelado Fisiologia do Exercício Formação Integral em Saúde Gestão da Comunicação Gestão de Projetos Gestão e Planejamento de Mídia Metodologia do Ensino do Basquetebol Metodologia do Ensino do Voleibol Processo Seletivo Semana dos Cursos Teoria da Argumentação Jurídica © 2018. Todos os direitos reservados.

Answer 1

Resposta: alternativa  (A) esta correta

Explicação:

aeróbio de intensidade moderada combinado com resistido; aumento do VO2 máximo, redução do colesterol LDL e aumento do HDL, redução da gordura corporal, baixa perda de massa magra, melhora da sensibilidade à insulina e diminuição da hipertensão arterial.