• Matéria: Ed. Física
  • Autor: maiaralopesferreira2
  • Perguntado 5 anos atrás
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o que significa a sigla CORE
pilates ?
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Respostas

respondido por: elijahmiakaelson
0

Resposta:

CORE Pilates: O core, centro do Powerhouse, faz parte da centralização dos 6 princípios do Pilates, e é o centro de gravidade do nosso corpo, o que nos permite nos mantermos estáveis, mantendo a estabilidade postural estática e dinâmica.

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