• Matéria: Ed. Física
  • Autor: anonima0i0
  • Perguntado 5 anos atrás
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fazendo a pergunta dnovo pq só mandaram coisas aleatorias para ganhar meus pontos.. Como sei se tenho bom condicionamento físico?
me ajudem pfvr!

Respostas

respondido por: irvisonv42
1

Resposta:

Condicionamento físico é a capacidade que o corpo tem de resistir a desafios físicos de sua rotina, ocasionais ou inesperados, limitando-se principalmente a fatores relacionados à performance física, tais como resistência aeróbica e anaeróbica, força, velocidade e flexibilidade, potência e agilidade.

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