Matéria: Ed. Física
Autor: thais27558
Perguntado 5 anos atrás

qual a importancia da caminhada no dia a dia

Respostas

respondido por: RandomGirl

A importância da caminhada diária, de forma orientada, para obter benefícios, como: melhoria de funções respiratórias e cardiovasculares, redução da pressão arterial em repouso, controle da gordura, da glicemia e do peso corporal, além de promover o bem-estar psicológico e social.

respondido por: contadocanaldeedits

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