• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mwnjwjwkiwjwj
  • Perguntado 5 anos atrás
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O QUE O CICLISMO PODE FAZER PARA PESSOAS SEDENTÁRIAS ​

Respostas

respondido por: jhennifer000
1

Resposta:

O ciclismo é uma ótima maneira de sair do sedenterismo e traz muitos benefícios, como fortalecer a musculatura, auxiliar na saúde do coração, reduzir o estresse, melhorar na respiração, ajudar no equilíbrio e, claro, proporcionar bem-estar.

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