• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Anônimo
  • Perguntado 5 anos atrás
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4) Quais os principais benefícios da atividade física?​

Respostas

respondido por: jujubitencourt11
1

Resposta:

  1. Melhora a circulação.
  2. Menor risco de doenças do coração.
  3. Reduz e controla o diabetes.
  4. Ajuda a controlar o peso.
  5. Reduz o risco de pressão alta.
  6. Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.
  7. Promove bem-estar físico e mental.

Espero que ajude!!

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