• Matéria: Ed. Física
  • Autor: dudu65192005
  • Perguntado 5 anos atrás

3) Qual a composição corporal ideal para homens e mulheres adultos?​

Respostas

respondido por: armyblinck73
0

Resposta:

quantidade de gordura corporal ideal no homem pode variar entre 16 e 20% e na mulher entre 20 e 24%, porém estes valores normalmente aumentam com a idade e, na maioria dos casos é superior na mulher. Além disso, um indivíduo que faz atividade física regularmente tem menos gordura corporal do que um que é sedentário

Perguntas similares