Question

1- quais são os fins da ginástica ? 2- qual foi o avanço que a ginástica rítmica teve em sua história ?​ me ajudem por favor

Answer 1

Resposta: 1. A ginástica geral ou ginástica localizada é uma série de exercícios, com grande número de repetições, onde se trabalha grupos musculares diferentes. Esta é uma das modalidades mais requisitadas nas academias. A ginástica fortalece os músculos, melhora a coordenação motora, aumenta a capacidade cardiorespiratória.

2. O avanço que a ginástica rítmica teve em sua história está relacionado a padronização de materiais, o que permitiu que as atletas contassem com bons materiais para a disputada da modalidade. ... A Ginástica Rítmica é praticada somente por mulheres. Enquanto que na Ginástica Artística a participação é dos dois gêneros.