Matéria: Ed. Física
Autor: leiadosreis123
Perguntado 5 anos atrás

qual a inportancia da atividade fisica na nossa saude

Respostas

respondido por: lryizia

Resposta:

A importância das atividades físicas vai além da perda de peso, estando relacionada com a prevenção de doenças, como a hipertensão e o diabetes. A prática de atividade física é, sem dúvida, essencial para aumentarmos nossa qualidade de vida.

respondido por: luaneep

Resposta:

Ela ajuda o nosso corpo no desenvolvimento de formas melhores para viver, auxilia na boa alimentação, contribuí para uma vida não sedentária, ajuda em uma boa prevenção para a algumas doenças, pois você estará mais forte.

leiadosreis123: velu manin

ts3771370: A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes. As atividades físicas controlam os níveis de colesterol. A atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade.

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