1) Quanto tempo é indicado para um pré-adolescente dormir? Explique sobre a
importancia de dormir bem na pré-adolescência.
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Resposta: Normalmente um adolescente precisa dormir entre 8 a 10 horas por noite para recuperar toda a energia gasta durante o dia e garantir um bom estado de alerta e atenção durante o dia.
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