Question

Elementos básicos da ginastica ...

Answer 1

qual tipo de ginastica?

Answer 2

Em alguns elementos básicas da ginástica, temos uma sequência de movimentos que são:

Abertura: posição na qual o atleta estende a musculatura dos seus quadris;

Avião: posição na qual o ginasta se mantém em equilíbrio com apenas uma perna, enquanto joga a outra para trás, ao mesmo tempo que ele levanta os braços;

Carpado: onde as duas pernas formam um ângulo de 90°, pulando.

Estendida: o corpo do atleta fica totalmente ereto, sem nenhum tipo de flexão de músculo.

A ginástica apresenta alguns aspectos de forma geral para a sua prática, uma vez que, esse esporte em forma de arte pode causar alguns tipos de lesões para quem o pratica.

Saiba mais em: brainly.com.br/tarefa/39847051