• Matéria: Saúde
  • Autor: giselle19martins
  • Perguntado 5 anos atrás
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Cite os benefícios da prática regular de atividades físicas.

Respostas

respondido por: stehsibowicz4
4

Resposta:

benefícios da prática regular de exercícios físicos

Pode fazer você se sentir mais feliz. ...

Pode ajudar com a perda de peso. ...

Faz bem para os músculos e ossos. ...

Pode aumentar seus níveis de energia. ...

Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas. ...

Melhora a saúde da pele. ...

Pode ajudar a saúde e a memória do cérebro. ...

Pode ajudar com relaxamento e qualidade do sono...

respondido por: sousarebeca169
1

melhora a coordenação motora, ajuda a desenvolver habilidades corporais e etc..

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