• Matéria: Ed. Física
  • Autor: virginioabraao
  • Perguntado 5 anos atrás
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2- Dormir traz inúmeros benefícios ao nosso organismo? Quais são?​

Respostas

respondido por: Mariialiice
1

Dormir traz inúmeros benefícios à saúde e ao bem-estar das pessoas. Além de promover o repouso necessário ao organismo, uma boa qualidade de sono reduz o estresse, tão comum nos dias de hoje, faz bem ao coração, ao controle da pressão arterial.

Espero ter ajudado!

Bons estudos : )

respondido por: naahalmeida2006
0

Resposta:

Dormir traz inúmeros benefícios à saúde e ao bem-estar das pessoas. Além de promover o repouso necessário ao organismo, uma boa qualidade de sono reduz o estresse, tão comum nos dias de hoje, faz bem ao coração, ao controle da pressão arterial, entre outras coisas.

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