Question

1. Exercícios físicos ajudam a liberar endorfinas, substâncias químicas do cérebro que podem aliviar a dor e produzir uma sensação de bem-estar. Você considera o treinamento corporal proveitoso para você? Por quê?

Answer 1

Resposta: RESPOSTA PESSOAL

Sim. Porque deixa meu corpo mais leve e tira um pouco do meu estresse, é uma ótima forma de relaxar e ainda melhorar a disposição durante o resto dia.

Explicação:

Essa é minha opinião, qualquer coisa é só simplificar, estará correta de qualquer forma pelo fato de ser pessoal...

Espero ter ajudado!!!