Question

Como se calcula a frequência cardíaca máxima para a prática de exercício físico​

Answer 1

Resposta:

Já para entender como calcular a frequência cardíaca máxima, é muito simples: basta subtrair a idade do atleta por 220, isso, se for homem. Para saber a frequência cardíaca máxima feminina, basta fazer o cálculo subtraindo a idade da atleta por 226

Explicação:

Espero ter ajudado:)