• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Joanaketily
  • Perguntado 5 anos atrás
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para que praticar esportes e um bom hábito​

Respostas

respondido por: senaleticialiima01
1

São diversos os benefícios físicos e mentais: nosso ânimo melhora, temos mais disposição, há liberação de hormônios importantes para o organismo, e ajuda na parte estética, ou seja, troca a gordura por massa magra

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