Principais benefícios obtidos com os esportes: - Introduz hábitos saudáveis - desenvolve a consciência e a responsabilidade sobre os hábitos que devemos adotar para ter uma vida saudável; - Ajuda na saúde física – fortalece coração, pulmão, músculos, ossos etc; - Contribui para a saúde mental - estimula o raciocínio, reduz as chances do desenvolvimento de quadros de ansiedade e depressão etc; - Melhora o convívio em grupo - aprender a lidar com as diferenças, limitações e realidades diferentes.
1)VERDADEIRO
2)FALSO
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1
Verdadeiro(espero ter ajudado)
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