Matéria: Ed. Física
Autor: flaviamanoel55
Perguntado 5 anos atrás

O que se deve dominar para ter o SUCESSO ESPORTIVO, além do domínio do gesto técnico?

Respostas

respondido por: Stefanylivia

hey hey

Para ter sucesso esportivo é necessário ter uma alimentação saudável(de preferência não comer tantas "porcarias" como chocolate,salgadinho e por aí vai)beber bastante água,se exercitar (ou seja praticar exercícios fisicos pelo menos 30 minutos por dia) praticar bastante (o esporte em questão),saber trabalhar em equipe (dependendo do esporte escolhido) e sempre se esforçar bastabte para ter resultados positivos...

tudo isso que eu citei acima tbm leva a ter uma vida mais longa,saudável,e tbm para preservar o corpo e combater o sedentarismo...

espero ter lhe ajudado!!!

se te ajudei marca como melhor por favor!!!!

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