Question

quais os benéficos da atividade física para o nosso corpo? ​

Answer 1

Resposta:

saude

Explicação:

sair do sedentarismo, viver melhor,

Answer 2

Resposta:

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.

Explicação: