• Matéria: Ed. Física
  • Autor: PedroassumpcaoPorto
  • Perguntado 5 anos atrás

o que é atividade física na adolescência?​

Respostas

respondido por: giovanaravilha
1

Resposta:

Atividades que te tornam menos sedentário

respondido por: megds
1

Resposta: A atividade física regular na infância e na adolescência aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muito importantes são o controle de peso, a redução da ansiedade e do estresse, o aumento da autoestima e o controle do colesterol

Explicação: ESPERO TER AJUDADO!!

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