Question

queais beneficios o nosso corpo ganha ao praticar atividades fisicas e ginatica? quais as prevençoes?

Answer 1

Resposta:

Além disso, praticar esportes ajuda a emagrecer, melhora a circulação sanguínea, diminui o risco de doenças cardíacas e fortalece os ossos, contribuindo para o aumento da autoestima e da autoconfiança, além de permitir a conquista de uma excelente condição física.