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As ginásticas de conscientização corporal são práticas milenares, como o relaxamento, a meditação e a automassagem, que tiveram origem em países orientais. ... Assim as ginásticas de conscientização corporal estão mais centradas no conhecimento do próprio corpo e do seu estado.
AnneCindy1213:
As ginásticas de conscientização corporal reúnem práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a recorrência à posturas ou à conscientização de exercícios de respiratórios, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio corpo.
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As ginásticas de conscientização corporal são práticas milenares, como o relaxamento, a meditação e a automassagem, que tiveram origem em países orientais. ... Assim as ginásticas de conscientização corporal estão mais centradas no conhecimento do próprio corpo e do seu estado.
Explicação:
desculpa se foi muita coisa.
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