Question

o que a ansiedade pode ser útil na minha vida​

Answer 1

Resposta:

Em nada!! Isso é a pior coisa!

Answer 2

Resposta:

ansiedade é uma reação natural do nosso corpo. É uma expectativa apreensiva com relação ao que está por vir. Funciona como um mecanismo de sobrevivência para lidar com as situações de perigo. Numa tentativa de “proteção”, nosso organismo dispara o sistema de “luta e fuga”, que nos prepara para uma situação de perigo.