• Matéria: Ed. Física
  • Autor: malubest
  • Perguntado 5 anos atrás
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ME AJUDEN URGENTE
Qual a diferença entre ginástica funcional e natural? Explique.

Respostas

respondido por: clarasouzaramos25
2

O treino funcional oferece diversos estímulos de força, resistência muscular, resistência cardiorrespiratória e trabalha o corpo como um todo, a ginástica localizada é bem parecida com o treino funcional, mas utiliza cargas nos movimentos

espero ter ajudado

bons estudos!!

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