Matéria: Ed. Física
Autor: kmr59
Perguntado 5 anos atrás

O que e Ginástica de Condicionamento

Físico

Respostas

respondido por: sarah1723

Resposta:

É a ginástica indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho das funções orgânicas. Praticada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas.

respondido por: anarebecaana22

Resposta:

Ginástica de condicionamento físico é a prática indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho, executada em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando frequência, intensidade e duração adequadas.

Tem por objetivo a aquisição ou a manutenção da aptidão física do indivíduo normal ou do atleta.

Espero ter te ajudado!!!❤❤❤❤

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