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para melhorar a nossa qualidade de vida não precisamos dispender de grandes esforços. Precisamos apenas tomar algumas atitudes simples, que nos levarão a um modo de vida mais saudável, próspero e consequentemente mais produtivo.
Explicação:Espero ter ajudado~^
bebelythalles123321:
muito obrigado
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.Pratique exercícios físicos. Melhorar a qualidade de vida implica, em primeiro .lugar, assumir hábitos saudáveis.
.Consuma alimentos saudáveis.
.Dedique um tempo para a família.
.Valorize o silêncio.
.Trabalhe com algo de que você goste
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