Question

qual a relação entre hábitos saudaveis e qualidade de vida?

Answer 1

Resposta: Ter uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para o bem-estar do indivíduo. Quando o organismo recebe as quantidades ideais de nutrientes e vitaminas de que precisa, a sua saúde física melhora e consequentemente aumenta a qualidade de vida.

Espero ter ajudado d=====(￣▽￣*)b

Answer 2

Para alcançar a qualidade de vida, a pessoa precisa buscar viver de uma forma saudável e manter bons hábitos que devem ser seguidos com frequência por toda a vida.Esses hábitos saudáveis vão ser os responsáveis em manter o corpo e a mente em bom funcionamento mesmo com o passar dos anos. Os exercícios físicos e a boa alimentação são os fatores que mais ajudam as pessoas a alcançarem a qualidade de vida desejada.