• Matéria: Ed. Física
  • Autor: coxynha
  • Perguntado 5 anos atrás
< >

o que influência para um exercício ou corrida ser aeróbico?​

Respostas

respondido por: hanako81
1

Resposta:

No treinamento aeróbio, deve-se atingir uma intensidade mínima para obter adaptação fisiológica. Para melhorar o desempenho de resistência, é necessário ativar músculos ou sistemas orgânicos

Explicação:

Só queria dizer q tua foto de perfil ta fo*a menó

coxynha: obrigadokjkk
hanako81: kakskakaj por nada
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