Para termos uma alimentação equilibrada e saudável, precisamos consumir alguns produtos em quantidades maiores. Quais os alimentos que devemos consumir em porções maiores?
Gorduras, frutas e carnes.
Cereais, frutas e vegetais.
Carnes, verduras e legumes.
Vegetais, gorduras e derivados do leite
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carnes, verduras e legumes.
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