• Matéria: Ed. Física
  • Autor: isaaff96
  • Perguntado 5 anos atrás
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os exercícios aeróbicos são os que trazes mais benefícios ao organismo cite quatro benefício​

Respostas

respondido por: anaalicehenrickson8
5

iAjuda a baixar a pressão arterial e controlar o açúcar no sangue. Aumenta o fluxo sanguíneo para todas as partes do corpo. Fortalece os músculos, ajudando a manter a mobilidade à medida que os anos vão passando.cação:

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