Matéria: Sociologia
Autor: matheuscolete
Perguntado 5 anos atrás

Qual o objetivo da ginástica de conscientização corporal e ginástica de condicionamento físico

Respostas

respondido por: milinhalegal87

Resposta:

As GINÁSTICAS DE CONSCIENTIZAÇÃO corporal estão mais centradas no conhecimento do próprio corpo e do seu estado.

E as de CONDICIONAMENTO FÍSICO estão mais focadas na repetição mecânica de exercícios, sem uma proposta de reflexão sobre o que acontece com o corpo e os sentido.

ESPERO TER AJUDADO BONS ESTUDOS!

@EMILLY_SAMORA. ✿ ♡

milinhalegal87: eu falei isso

milinhalegal87: eu falei ali no que elas são focadas e centradas. É a mesma coisa que objetivo

milinhalegal87: vou editar para vc entender

milinhalegal87: não estou conseguindo editar ;-;

milinhalegal87: mas eu coloquei certo. só vc colocar : o objetivo delas é tal e tal

milinhalegal87: AQUI:

milinhalegal87: A ginástica de condicionamento físico tem por objetivo principal preparar o corpo de quem a pratica para um esforço físico mais "sério", podendo ser auxiliar, por exemplo, no treinamento de atletas de alto rendimento.

Já a ginástica de consciência corporal tem por principal objetivo o lazer e a saúde, e não a preparação técnica do corpo, sendo o pilates e a dança exemplos deste tipo de ginástica.

matheuscolete: desculpa

matheuscolete: muito obg

milinhalegal87: tudo bem

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