Matéria: Ed. Física
Autor: ingrydbulhoes1216
Perguntado 5 anos atrás

A prática da ginástica pode melhorar quais capacidades físicas?

Respostas

respondido por: mila2522

Explicação:

Estudos demonstram que a atividade física pode minimizar os problemas relacionados ao deambular com o aumento da força de membros inferiores4,5,7, melhorar a qualidade da marcha4,9, evitar quedas3 demonstrando o efeito benéfico que o exercício possui sobre o organismo humano.

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