Question

05) - Para se ter uma boa qualidade de vida evitando problemas futuros relacionados a saúde é necessário.

a) Não praticar nenhuma atividade física,
b) Ter uma vida corrida e estressante.
c) Praticar atividade física regularmente, ter uma alimentação balanceada, momentos de lazer, ingeri
bastante água, dormir bem, estar bem psicologicamente e emocionalmente.
d) Comer fast food (batata frita, sanduíche, refrigerante, sorvete e etc), dormir menos de 8hs por dia
beber pouca água.
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Answer 1

Resposta:c)

Ex: essa parece a resposta mais coerente,pois se considera saudável a prática de atividade física mesmo que seja por poucas horas,minutos.