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RespDoenças Crônicas
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), as doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) são responsáveis por 63% das mortes no mundo. No Brasil, são a causa de 74% dos óbitos.
Apesar desta realidade, a maioria das doenças crônicas pode ser prevenida ou controlada, possibilitando viver com qualidade. Para isso é preciso, em primeiro lugar, conhecer a doença e, em segundo, tratá-la de forma correta, completa e contínua.
O que é?
Doenças crônicas são aquelas de progressão lenta e longa duração, que muitas vezes levamos por toda a vida. Podem ser silenciosas ou sintomáticas, comprometendo a qualidade de vida. Nos dois casos, representam risco para o paciente.
Entre as principais DCNT estão: doenças cardiovasculares, doenças respiratórias crônicas (bronquite, asma, DPO, rinite), hipertensão, câncer, diabetes e doenças metabólicas (obesidade, diabetes, dislipidemia).
Causas
As doenças crônicas não estão associadas a uma causa única. Normalmente são decorrentes de múltiplos fatores relacionados, que podem ser:
Condições de saúde:
Obesidade
Doença congênita (que se adquire com o nascimento)
Doença genética (produzida por alterações no DNA)
Comorbidades (coexistência de doenças)
Hábitos de saúde:
Embora os fatores de risco devam ser considerados em conjunto para compreender e tratar uma doença crônica, podemos relacioná-las com hábitos de vida que influenciam seu surgimento.
Prevenção e Controle
Mudanças nos hábitos são necessárias tanto no controle como na prevenção das doenças crônicas. Os fatores de risco evitáveis têm um papel importante no surgimento e progressão destas doenças. Um estilo de vida saudável pode melhorar a expectativa e a qualidade de vida. Comece incluindo no seu dia a dia:
Alimentação saudável e variada, rica em frutas, vegetais e cereais e com consumo reduzido de industrializados, açúcar e sódio.
Atividades físicas regulares, programada (academia, esportes) ou não programada (recreativa).
Consumo reduzido de bebidas alcoólicas.
Não fumar.
Reservar um tempo para realizar atividades que tragam prazer, tranquilidade e relaxamento.osta:
Explicação:
Espero ter ajudado boa sorte e boas notas.
Cara essa é uma resposta pessoal q vc tem q responder n nois, ou sei joga no google: DOENÇAS CRÔNICAS
Mas já que perguntou: Doenças crônicas são doenças tipo diabetes, bronquite, asma, DPO, rinite, hipertensão, câncer, obesidade, dislipidemia entre outras, a maioria não tem cura e são doenças que não são de alguns diazinhos (como febre e gripe)mas sim meses, anos ou até a morte.
Espero ter ajudado :D