Matéria: Ed. Física
Autor: oanaindie21
Perguntado 5 anos atrás

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3-
O aquecimento é uma atividade com
muitas vantagens para seu corpo. Como
ele aumenta o fluxo sanguíneo dos
músculos, você consegue otimizar
o treino e ter resultados melhores. O
alongamento também não fica
para trás
e melhora o seu desempenho também.
Quais
OS
benefícios
dessas
duas
atividades?

Respostas

respondido por: BearOlioti

0

Resposta:

Explicação:

A

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