Question

Qual o conceito de atividade física? E quais os seus contextos?

Answer 1

Atividade física é qualquer movimento ou ação que gere um gasto calórico acima do repouso. A atividade física está presente nas caminhadas que fazemos ao ir para a escola ou trabalho, quando você lava um carro ou arruma a casa, tudo isso gera um gasto energético acima do repouso, e é considerado uma atividade física.