como enfrentar os vazios que a vida nos proporciona?
emersonv14:
Para se sentir melhor é preciso reconhecer a sensação de vazio. E mais importante ainda, seja gentil consigo mesmo. Não se sinta culpado por esse sentimento nem tente descartá-lo ou mudá-lo. Para haver mudança é preciso que haja a aceitação primeiro.
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você consegue ser feliz sozinhe só não percebe
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Resposta:
Tome anticoncepcional somente com orientação médica. ...
Faça exercícios aeróbicos, porque ativam a circulação;
Evite fazer muita musculação, porque dilata as veias e aumenta a quantidade de vasinhos;
Não fume. ...
Controle o peso. ...
Não exagere no salto alto.
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