Question

cite três recomendações para reduzir os efeitos da baixa umidade do ar na saúde das pessoas

Answer 1

ingerir bastante líquido
não praticar exercícios nos horários de pico de calor
evitar lugares fechados com grande concentração de pessoas
usar creme hidratante
evitar ar condicionado
etc
seleciona 3 aí rs

Answer 2

Para manter o ambiente mais úmido, uma bacia com água pode ser usada no lugar de um vaporizador;
Recomenda-se beber no mínimo 2 litros de água por dia;
Evitar usar ar-condicionado, inclusive dentro da carro;
Use creme hidratantes , de preferência, logo após o banho.