Question

estamos acompanhando diariamente na internet jornais e televisões informações sobre o coronavirus covid-19 e os médicos falam dos cuidados que precisamos tomar e também da prática de exercício físico para melhorar a qualidade de vida dos pessoas quais os benefícios que o exercício físico pode trazer para pessoa que estão se exercitando em casa e durante academia e o que podem acontecer com as pessoas que não estão se exercitando em casa ​

Answer 1

Resposta:

Não praticar atividade física implica em uma série de doenças, como a osteoporose e a hipertensão, sendo responsável por 30% das queixas de enfermidades cardíacas. A prática constante de exercícios ajuda a manter equilibrado o nível de colesterol bom (HDL), fundamental para o bom funcionamento do organismo.

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