Ol- Quais os benefícios que um praticante de ativ-
dades de aventura busca ao realizar as modalidades?
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1- Controla a pressão arterial.
2- Trabalha a paciência.
3- Melhora o humor e reduz a ansiedade.
4- Ajuda a sociabilidade.
5- Melhora o preparo físico.
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