Matéria: Psicologia
Autor: gilmapereira030
Perguntado 5 anos atrás

De acordo a esse tempo critico em que estamos vivenciando de pandemia de coronavirus,deve-se ter algumas alterações na nossa rotina diária.

me ajudem é pra hoje

Respostas

respondido por: riquitoreis321

Resposta:

você pode ler livros, estudar mais, ver novos filmes, fazer uma alimentação mais saldável, praticar esportes em casa.. eu comecei a marcar horário pra tudo acordo as 8h como algo escovo os dentes estudo até as 11h almoço 12h 13h eu jogo no jogos até as 17h ai como algo e leio um livro após ler o livro eu escuto uma musica e limpo meu quarto... e depois do uma relida no que estudei de manhã para fixar e vou dormir, você pode fazer isso também

mais todo dia vc troca algo...Explicação:

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