• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mffefe2005
  • Perguntado 5 anos atrás
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o que são exercícios físicos anaeróbicos?​

Respostas

respondido por: bananasplishUwU
3

Resposta:

Exemplos de exercícios anaeróbicos incluem musculação, sprints, saltos; qualquer exercício que consista movimentos rápidos de alta intensidade. Exercícios anaeróbios são geralmente usados por atletas para desenvolver força e bodybuilders para construir massa muscular.

Explicação:

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