• Matéria: Ed. Física
  • Autor: xmemmem12346846747
  • Perguntado 5 anos atrás
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Ainda sobre grupamentos musculares, Um ginastaantes de fazer seu treinamento sempre executa seu aquecimento muscular. As atividades mais indicadas para ele são:
A)Alongamentos
B)Flexionamentos
C)Rolamentos
D)Saltos

Respostas

respondido por: gabriel37430
0

Resposta:

A) Alongamentos

Explicação:

para fortalecer os músculos é relaxar o nervos tensos

feliz Natal e ano novo

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