• Matéria: Ed. Física
  • Autor: thaynarasousasilva1
  • Perguntado 5 anos atrás
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Faça um resumo do tópico: melhora a autoestima e
reduz a ansiedade, contendo no mínimo 05 linhas.
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Respostas

respondido por: edvansilvaesilva91
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Resposta:

A autoestima é a Pessoa com autoestima elevada pensam positivamente

Explicação:

Para melhorar a autoestima, é importante que a pessoa procure desenvolver uma maior intimidade consigo mesma, com suas emoções”, indica a Psicóloga. É preciso fazer uma busca interior, procurando a autocompreensão e as respostas para os anseios próprios, sejam positivos ou negativos.

Espero ter ajudado

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