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O estresse, obesidade, tabagismo, a inatividade física e o consumo excessivo de sal, são considerados fatores exógenos na hipertensão.
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°Controle do peso. ...
°Redução da ingestão de sal (cloreto de sódio) ...
°Aumento da ingestão de potássio. ...
°Redução ou abandono da ingestão de álcool. ...
°Prática regular de exercícios físicos. ...
°Suplemento de cálcio e magnésio. ...
°Combate ao tabagismo. ...
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