• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Eillianesilva30
  • Perguntado 5 anos atrás
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faça a relação da atividade física com a saúde e alimentação equilibrada.​

Respostas

respondido por: sccides
1

Resposta:

Os pilares de uma boa saúde são uma alimentação saudável e equilibrada, com dieta balanceada e adequada às necessidades individuais do organismo e atividades físicas compatíveis com os limites do corpo do indivíduo em questão.

Respeitados estes parâmetros, a qualidade de vida da pessoa aumenta significativamente

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